着圧レギンス 着圧 レギンス セルライト スパッツ下半身ダイエット レギンス【RUKA -ルカ シェイプアップ セルライト レギンス】ダイエットインナー 脚 履くだけ 加圧 スパッツ 加圧 インナーレディース 太もも 細く 骨盤矯正 就寝用 夜 むくみ ソックス
商品名 RUKA -ルカ シェイプアップ セルライト レギンス サイズ M-L:ウエスト64cm〜77cm ヒップ87cm〜100cm L-LL:ウエスト69cm〜85cm ヒップ92cm〜105cm 使用方法 1．ウエスト側からクルクルとめくり。
足首から着用していきます。
（商品の内側にタグがある方がヒップ側です）片方ずつ膝まで履いてください。
2．股部分をしっかりと合わせ、爪をたてないようにウエスト部分を両手で引きあげます。
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- 商品価格：3,218円
- レビュー件数：3件
- レビュー平均：4.0（5点満点）
美脚 習慣 関連ツイート
美脚作りへの第一歩は、脚を冷やさない事です。
入浴の際は、少し温めのお湯で長めに入る。
ストレッチやジョギングなどを定期的に行う事。
会社のデスクワークで動かない時は、膝掛けをするなどして脚の冷えを防ぐ。
コーヒーは控える。
代謝を維持する習慣を作りましょう。@OX86897213 2018/05/29 12:12
美脚作りへの第一歩は、脚を冷やさない事です。
入浴の際は、少し温めのお湯で長めに入る。
ストレッチやジョギングなどを定期的に行う事。
会社のデスクワークで動かない時は、膝掛けをするなどして脚の冷えを防ぐ。
コーヒーは控える。
代謝を維持する習慣を作りましょう。@LGqKD 2018/05/29 17:12
【睡眠前に行うべき太もも痩せストレッチ】
①ベッドの上に仰向けになる
②両足の裏をつかみ画像の様な姿勢に
③そのまま両脚を引き寄せ、太ももの裏が伸びている状態で３０〜６０秒キープ
寝る前の美脚習慣にしていきましょう♪ https://t.co/jPlZOHDUtD@saya_bikyaku 2018/05/29 22:04
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